5 aplicativos para cuidar da saúde
A tecnologia proporcionou uma série de facilidades e benefícios à vida moderna. Depois dos computadores e da internet, os celulares com capacidade de instalação de inúmeras possibilidades de aplicativos e interações também se tornaram ferramentas importantes para o dia a dia da maioria das pessoas.
Entre a infinidade de apps disponíveis para download, também é possível baixar verdadeiras ferramentas para cuidados com a saúde. Basta contar com um aparelho smartphone, uma conexão 3G, 4G ou wi-fi e aproveitar os avanços tecnológicos disponíveis a cada dia para cuidar mais ainda de seu bem-estar, prevenindo doenças e auxiliando em tratamentos. Confira!
Water Your Body
Todas as especialidades da medicina são unânimes quanto a recomendação da ingestão diária de pelo menos dois litros de água para mulheres e homens saudáveis de todas as idades. A quantidade ainda pode aumentar de acordo com necessidades especiais ou alguma prescrição individualizada. Para não se esquecer de tomar água regularmente durante o dia, o aplicativo Water Your Body emite lembretes e ainda calcula a quantidade de água que o indivíduo precisa ingerir ao longo do a dia.
Imagem: iStock
Nutra Bem
Controlar o peso não é uma das tarefas mais fáceis em meio à rotina atribulada da maioria das pessoas. Seja para perder ou ganhar peso de forma saudável, o app NutraBem auxilia seus usuários a se alimentar de forma correta e equilibrada, com o correto aporte de nutrientes, indo além da simples contagem de calorias por refeição. Disponível para sistemas operacionais iOS, Android e Windows Phone.
Stress Check
Os múltiplos compromissos do dia a dia e a rotina agitada dos grandes centros urbanos por muitas vezes impõem um ritmo de vida desgastante, causando o físico e também mental. O aplicativo Stress Check ajuda o usuário a calcular e controlar os níveis de estresse por meio de leituras da frequência cardíaca realizada através da câmera do smartphone. Disponível para sistemas operacionais Android e iOS.
Med Helper
Quando se realiza um ou mais tratamentos, o paciente deve estar sempre atento aos horários das medicações. Como não é raro que alguém se esqueça de consumi-los nos dias e horários prescritos, o aplicativo Med Helper irá ajudar com a emissão dos lembretes de cada dose, do início ao fim do tratamento, além de salvar o histórico de toda a medicação consumida pelo paciente. Disponível para Android e iOS.
Vita Dock
Doenças como diabetes e hipertensão precisam de acompanhamento e controle constantes, e é exatamente isso que o Vita Dock proporciona a seus usuários. Com este aplicativo, é possível acompanhar os níveis de glicemia do paciente e também realizar a medição da pressão arterial. O app está disponível para as plataformas iOS e Android.
Appediatra
Quem tem filhos pequenos na família sabe que as consultas ao pediatra não são tarefas das mais fáceis. Pensando em melhorar a situação, o Appediatra conta com um tipo de “bichinho virtual” que distrai a criança e também a estimula a fazer os movimentos necessários dos exames.
Divertido e cheio de interação, ele também ajuda as crianças a relaxar. Tornando as consultas médicas em momentos de sossego. O app está disponível para aparelhos com sistema operacional iOS e Android.
Grande abraço!
Press Office
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